mengapa kita perlu melakukan latihan daya tahan dan kekuatan serta latihan kelenturan
B. Indonesia
tri382
Pertanyaan
mengapa kita perlu melakukan latihan daya tahan dan kekuatan serta latihan kelenturan
1 Jawaban
-
1. Jawaban Leinda
Agar dapat meningkatkan dya than tbuh kita sendiri, srta ltihan klenturan sbg pmnasan agar otot" tidak tgang. Smua itu dilakukan untuk mnjaga stabilitas tubh kita ,,