Penjaskes

Pertanyaan

Bagaimana melakukan gerakan melompat rintangan dengan meroda (berputar seperti roda)?

2 Jawaban

  • dengan Melakukan ancang ancang dengan berlari sprint
  • awalanya yaitu dgn menekuk lutut hingga kedua paha dan betis bersentuhan dan pegaskan kaki usahakan pd saat melompat badan agak condong kedepan dan kepala di tundukan agar biasa melompat meroda

Pertanyaan Lainnya